Wie Stress das Gehirn verändert
Teil 1
Anhaltender Stress kann tatsächlich unser Gehirn verändern. Neurowissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass die Struktur des Hirns die Art und Weise reflektiert, wie wir tagtäglich denken – über uns selbst, über unsere Mitmenschen, über unsere Umwelt. Es wird sozusagen geformt durch unsere Gedanken und Gewohnheiten. Genauso wird es …