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Emotionsmanagement – Was bringt das?

verschwommene Lichtpunkte in der Stadt

Kennen Sie die Situation, dass die Arbeit Ihre Stimmung und psychische Gesundheit beeinflusst? Geringe Arbeitszufriedenheit der Mitarbeitenden und Burnout-Fälle im Unternehmen oder in der Organisation sind der Horror jeder Firmenleitung und doch wachsende Realität. Das Journal of Psychosomatic Research veröffentlichte eine Studie, in der die Auswirkung  …

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Warum tut uns Stille so gut?

Allee im Schnee, Frau geht alleine

Die stillste Zeit des Jahres steht vor der Tür. Die meisten Menschen erleben in den nächsten Wochen jedoch genau das Gegenteil: Hektik, Stress, Getriebenheit und eifriges Geschenke-Beschaffen dominieren die besinnliche Vorweihnachts- und Adventzeit. Und jedes Jahr wieder ertappen wir uns dabei, wie wir zwischen Shopping-Mall, Punschstand, …

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Emotionale Intelligenz als Schlüsselqualifikation in der VUCA-Welt

Wolkenkratzer vor blauem Himmel mit Wolken aus Ameisenperspektive

Welche Qualitäten brauchen Führungskräfte jetzt, um die Herausforderungen in einer schnelllebigen, dynamischen und zunehmend komplexen Welt erfolgreich zu meistern? Die Abkürzung VUCA beschreibt auf kompakte Weise die geänderten Rahmenbedingungen, unter denen Unternehmen heute organisiert und Mitarbeiter geführt werden müssen: Unser Umfeld – beruflich wie privat – …

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