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Yoga und Meditation im Kloster – September 2018

Nadja übt Yoga im Gruenen

Meditationstage im Franziskanerkloster Glavotok auf der Insel Krk (Kroatien)

mit Mag. Nadja Grössing
16.-22. September 2018

Sich selbst Zeit schenken, fernab vom Alltagsstress zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken, sein Leben reflektieren, sich selbst besser kennen lernen, neue Perspektiven finden oder einfach „nur“ entspannen… es gibt die unterschiedlichsten Gründe, um sich für ein paar Tage hinter die Mauern des Klosters Glavotok auf der Insel Krk/Kroatien zurückzuziehen.
Neben dem Programm besteht die Möglichkeit, die Nachmittage individuell zu gestalten (schwimmen, sonnen, lesen, faulenzen, kurze Inselwanderungen…).

Unsere kleine Gruppe von max. 12 Personen widmet sich fünf Tage lang dem Praktizieren von Hatha-Yoga, Achtsamkeitsübungen sowie Meditation in Bewegung und Stille. Wir üben im wunderschönen Klostergarten oder im Meditationsraum. Es sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig, ein wenig Meditationserfahrung ist jedoch von Vorteil.

Interesse an mehr Detailinfos? Bitte hier anfordern!

Für alle Rückfragen stehen wir jederzeit gerne auch tel. zur Verfügung!
Ing. Roland Barta
Tel.: 0699/1700 13 22, Mail: office@bbs.co.at

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