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Nächster Qigong-Kurs – März 2020

Qigong Übende vor Sonnenuntergang

Medizinisches Qigong – Die 6 Organübungen und heilenden Laute 19. März – 28. Mai 2020 „Qigong am Abend“, Donnerstag, 18.45-20.00 Uhr „Qigong am Nachmittag“, Donnerstag, 17.15-18.30 Uhr Qigong – Meditation in Bewegung – ist der Umgang und die Arbeit mit der Lebensenergie „Qi“. Es verbindet Atemübungen …

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BBS Magazin 2018 – jetzt neu!

Nahaufnahme Schmetterling am Wasserglas

Die junge medizinische Disziplin der Psychoneuroimmunologie (PNI) hat nun einmal mehr wissenschaftlich belegt, dass Mind-Body-Techniken wie Yoga oder Qigong sowie regelmäßiges Achtsamkeitstraining das Immunsystem und damit unsere Gesundheit insgesamt positiv beeinflussen. Körperwahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen ergänzen daher als sinnvoller Bestandteil die mentale Auseinandersetzung mit eigenen Überlastungs- und …

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Burnout-Screening und Prävention für SVA-Versicherungskunden

Formular SVA Stress-und Burnout-Praevention

Versicherte der SVA, die eine persönliche Standortbestimmung zu ihrer aktuellen Belastung durchführen sowie wirksame Strategien zur Vermeidung von Burnout und Erschöpfung kennenlernen möchten, finden die zwei Packages „stresslassnach PaketA: Burnout-Screening und Ressourcenstärkung“ und „stresslassnach PaketB: Burnout-Prophylaxe auf 4 Säulen“ zum reduzierten Preis (SVA Gesundheitshunderter) hier! Detailinfo-PDF …

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