nächster Termin: 2022, folgt mit Sabine und Roland Barta Am Weg zu mir selbst – eine besondere Begegnung. Eine Woche lang wandern wir am Franziskusweg Krk. Die Kombination aus meditativen Übungen am Morgen, einer Tagesetappe am Weitwanderweg und einer gemeinsamen Abendmeditation gibt die Möglichkeit, wirklich abzuschalten, …
Die junge medizinische Disziplin der Psychoneuroimmunologie (PNI) hat nun einmal mehr wissenschaftlich belegt, dass Mind-Body-Techniken wie Yoga oder Qigong sowie regelmäßiges Achtsamkeitstraining das Immunsystem und damit unsere Gesundheit insgesamt positiv beeinflussen. Körperwahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen ergänzen daher als sinnvoller Bestandteil die mentale Auseinandersetzung mit eigenen Überlastungs- und …
Versicherte der SVA, die eine persönliche Standortbestimmung zu ihrer aktuellen Belastung durchführen sowie wirksame Strategien zur Vermeidung von Burnout und Erschöpfung kennenlernen möchten, finden die zwei Packages „stresslassnach PaketA: Burnout-Screening und Ressourcenstärkung“ und „stresslassnach PaketB: Burnout-Prophylaxe auf 4 Säulen“ zum reduzierten Preis (SVA Gesundheitshunderter) hier! Detailinfo-PDF …
Privat Krankenversicherte der GENERALI Versicherung, die im Rahmen ihres „Rundum Gesund“-Pakets eine persönliche Standortbestimmung zu ihrer aktuellen Belastung durchführen sowie wirksame Strategien zur Vermeidung von Burnout und Erschöpfung kennenlernen möchten, finden das Package „stresslassnach: Burnout-Prävention“ und den Link zur Anmeldung auf der Seite: www.generali.at und „CheckUp“ …
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